中年パパとその予備軍たちへ送る

40代サラリーマン、頑張っています

日曜日、若年性パーキンソン病そんなにひどくはないけどちょこちょこ顔を出されて鬱陶しい

中年パパのボヤキ

7月7日 日曜日、飲み薬なしで過ごしてみる

前の日曜日、天気がいまいちなので出かけることもないのでパーキンソンの飲み薬なしで過ごしてみました。

久しぶりに自分の体調チェックです。

 

家でごろごろ午前中

10:00近くまで寝てしまいました。時間がもったいなさすぎます。

適当に掃除などをして過ごします。

ゆったりしてるのでドーパミン消耗しないのか、調子はいいです。

息子が久しぶりにウルトラマンの戦いごっこを挑んできました。

もちろん応戦します。調子はいいです。

ただ、たくさん寝たはずなのにやたら眠いです。

 

ビックカメラへおもちゃを買いに

息子がウルトラマンタイガのソフビを欲しがるので、気晴らしに家族4人でお出かけです。

ついでにまずはディーラーへ車検の予約へ。調子はいいです。

次にビックカメラへ。調子はいいままです。

店内をウロウロしました。

息子は欲しい物が変わりました。トミカのカーズを購入、ウルトラマンタイガも購入してやりました。

家に帰って、ソフビとトミカで遊びます。

眠気が半端ないです。

体は動きますが、眠気がしんどいです。

 

せっかくの休みなのに21:00就寝

風呂、ごはんと済ませウルトラ怪獣リペイントをしたいのに…。

眠すぎです。

結局家族で1番に寝てしまいました。

睡眠障害でしょうか?

 

飲み薬なしの1日を過ごして

 

 

ゆったり過ごす分には薬なしでも大丈夫そうですが、眠気だけはつらいです。

特に、息子とのごっこ遊びの時が一番きついです。

体を動かす遊びが良いですね。

あと、ふとした時にすぐに体が動かない時があるのが鬱陶しいです。

パソコン打つのも通常の70%のスピードです。←けっこうストレス

 

中年パパ、頑張りましょう。

 

そんな中年パパはどんな人?

中年パパ、苦悩する…

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私の病歴

  • 2010年頃~ 歩くときまれに片足を引きずる時があった。(思い起こせば)
  • 2013年8月  結婚
  • 2014年3月  長男誕生
  • 2014年頃~ 左手に力が入りづらい、力をいれると震えると感じ始める。
  • 2014年終わり頃 整形外科に行って診てもらうも異常なし。神経内科を紹介される。
  • 2015年2月 ダットスキャンの結果を踏まえ、パーキンソン病と診断される。
  • 2018年5月  長女誕生 まだまだ抱っこできます。

 

 現在の状況

ホーン・ヤール重症度分類はⅠだと思います。

気になっていることを並べてみます。

以下、薬の効果が切れているときの状態です。効いている時は今までの90%くらいのパフォーマンスは発揮できます。

  • 歩くとき、左足が動きづらいので、意識しないと普通に歩けない。
  • 左手の動きが特ににぶい
  • 動きが全体的に遅い
  • じっと立っているのがつらい
  • 肩が凝りやすい
  • パソコン打つのが遅くなる
  • 体幹が弱くなる感じがする

<薬が効いていようがいまいが、普段から気になる事>

  • 便秘
  • 声が小さい、滑舌が悪くなった
  • 無表情(前から感情表現豊かな方ではありませんが…)
  • トイレ(小)に急に行きたくなる

現状対策していること

ほぼ毎日、会社に30分くらい早めに行って、ストレッチを30分やっています。

180°開脚を目指して邁進中!現在110°くらいが限界です^_^;

 

投薬の状況(1日分)

ニュープロ9mg×2

エフピー 朝昼各1錠

スタレボ配合錠L100 朝昼各2錠

マドパー 夕方1錠

 

そんな中年パパはどんな人?

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